Partner- en gezinstherapie
Jij bent ergens geboren, opgegroeid en vanuit daar verder door het leven getrokken. Je leefsituatie en de mensen om je heen zijn jouw sociale netwerk, ook wel je ‘systeem’. Deze zijn van invloed op hoe jij je voelt, je gedraagt en ontwikkelt in je leven.
Raken jij en je partner van elkaar verwijderd, zijn er steeds ruzies of wordt er binnen je familie gezwegen, ga je gebukt onder een geheim of is het moeilijk om je emoties te ervaren en te vertalen? Dat kan ervoor zorgen dat je je niet begrepen voelt of dat je voelt dat je niet jezelf kunt zijn.
Vaak wordt er in relaties van alles aangenomen, van alles ingevuld en volgen er periodes van ( soms pijnlijk) zwijgen. Het zijn patronen waar je in kunt belanden.
Deze patronen willen niet per definitie zeggen dat je relatie niet goed is of dat het contact met je partner, ouder(s), broer, zus, overige familieleden niet van meerwaarde kan zijn. Maar je verlangt naar meer, naar oprechtheid in contact en een diepere verbinding.
Samen gaan we werken aan duurzaam herstel en verbinding. Dit kan zowel samen met familie of belangrijke anderen als individueel.
Ontrouw en problematiek rondom pornoverslaving
De ontdekking dat je partner vreemd is gegaan of de ontdekking dat je partner verslaafd is aan porno kan sterke gevoelens van ontrouw, onveiligheid, rouw en onzekerheid met zich mee brengen. Ook kan het gevoelens oproepen van schaamte, falen en angst.
Ontrouw of een pornoverslaving hoeft niet altijd het einde van je relatie of huwelijk te betekenen. Wel is de weg naar herstel niet eenvoudig en heeft veel tijd nodig. De ene partner wil sneller over het gebeuren heen stappen dan de andere partner. Het is belangrijk om bij elkaars emoties stil te staan, gevoelens te erkennen en te onderzoeken wat er nodig is als je samen de relatie voort wil zetten. Soms is een van de partners er nog niet aan toe om het onder ogen te zien, dan is het mogelijk om individueel met de problematiek aan de slag te gaan en dat de partner in een later stadium aansluit. De relatietherapie kan partners helpen inzicht te geven in de reden van ontrouw, de emoties samen te doorlopen, herstel van de onderlinge verbinding en uiteindelijk vergeving.
Individuele therapie voor vrouwen met een (ex) partner met een pornoverslaving
In mijn praktijk bied ik hulp aan vrouwen die een relatie hebben (gehad) met een partner die pornoverslaafd is of is geweest. De ontdekking dat je partner vreemd is gegaan of de ontdekking dat je partner verslaafd is aan porno kan sterke gevoelens van ontrouw, onveiligheid, rouw en onzekerheid met zich mee brengen. Ook kan het gevoelens oproepen van schaamte, falen en angst.
We gaan samen op zoek naar manieren om met de pijn en verwarring om te gaan, om vertrouwen in jezelf en anderen te herstellen en om weer grip te krijgen op je eigen leven. We kijken naar hoe deze ervaring invloed heeft op je zelfbeeld, je relaties en je intimiteit.
Samen onderzoeken we welke patronen en overtuigingen er bij jou spelen en hoe je deze kunt doorbreken. We werken aan het versterken van je eigen kracht en zelfvertrouwen, zodat je weer in staat bent om keuzes te maken die bij jou passen en om grenzen te stellen die voor jou goed voelen.
Ik wil je van harte uitnodigen om er niet meer alleen mee te blijven lopen. We praten van vrouw tot vrouw in een veilige en comfortabele setting.
Andere thema’s waarvoor je bij Blauw terecht kunt:
⦁ burn- out klachten
⦁ rouw- en verlies
⦁ depressieve klachten
⦁ assertiviteit
⦁ identiteitsproblematiek
⦁ zingevingsvragen
⦁ omgaan met moeilijke gebeurtenissen
⦁ Weet je niet goed waar jij aan zou willen werken of waar jou vraagstuk specifiek over gaat maar loop jij wel vast in je dagelijkse leven? Ook dat kunnen we samen in gesprek onderzoeken.
